Viêm lợi trùm là một trong những bệnh lý răng miệng phổ biến. Chắc hẳn ai cũng có một lần trong đời mắc phải căn bệnh này. Vậy người bị viêm lợi trùm kiêng ăn gì để tình trạng viêm không trở nặng? Hãy cùng Nha khoa Việt Pháp tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Viêm lợi trùm là gì?
Lợi trùm là tình trạng phần lợi bao phủ lên một phần hoặc toàn bộ bề mặt răng. Thông thường, khi răng mọc lên, phần lợi này sẽ bị tiêu biến dần. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, phần lợi trùm gây cản trở sự phát triển của răng. Khi răng tiếp tục mọc sẽ đâm vào phần lợi, từ đó gây nên các cơn đau đớn, khó chịu cho người mắc phải.
Viêm lợi trùm thường liên quan đến quá trình phát triển của răng khôn. Khi răng khôn mọc lên, đẩy một phần lợi trùm tạo khoảng trống dưới lợi. Trong trường hợp này nếu không được vệ sinh cẩn thận, vi khuẩn tân công và gây nên tình trạng viêm lợi trùm.
Một số trường hợp viêm lợi trùm nặng sẽ khiến phần lợi trùm bị sưng phồng, có mủ gây đau đớn kéo dài, ảnh hưởng đến quá trình ăn uống. Thậm chí, chúng còn có thể khiến bạn bị sốt.
Viêm lợi trùm nếu không được điều trị kịp thời, vi khuẩn sẽ tấn công vào phá hủy những phần mô xung quanh. Trường hợp xấu nhất, nó còn khiến răng và xương hàm tổn thương.
Cách nhận biết viêm lợi trùm
Những triệu chứng của bệnh viêm lợi trùm gần nhứ trùng khớp với những dấu hiệu mọc răng khôn. Do đó rất khó để bạn phân biệt được đâu là sưng lợi do mọc răng khôn và đâu là bệnh viêm lợi trùm răng khôn.
Dưới đây là một số dấu hiệu giúp bạn nhận biết một cách dễ dàng bệnh viêm lợi trùm:
- Phần lợi trùm trên phần mọc răng khôn bị sưng phồng, tấy đỏ và gây đau đớn.
- Khi ấn vào phần lợi sẽ có dịch mủ chảy ra.
- Người bị viêm lợi trùm sẽ cảm thấy đau nhức răng kéo dài, nuốt nước bọt hay há miệng đều đâu điếng.
- Viêm lợi trùm có mủ sẽ khiến bạn bị sốt, góc hàm bị sưng và nổi hạch ở vùng cổ.
- Viêm lợi trùm sưng to khiến bạn khó ngậm miệng lại được nên thường sẽ xuất hiện tình trạng chảy nước miếng khi ngủ và có mùi hôi khó chịu.
Viêm lợi trùm kiêng ăn gì?
Bệnh viêm lợi trùm khiến bạn ăn uống không ngon miệng. Do đó, việc xây dựng một chế độ ăn uống khoa học cũng là một cách tự nhiên giúp cải thiện tình trạng viêm ở lợi trùm.
Viêm lợi trùm kiêng ăn gì để bệnh không trở nặng là vấn đề được nhiều người quan tâm. Sau đây, Nha khoa Việt Pháp sẽ điểm qua một số thực phẩm cần kiêng khi bị viêm lợi trùm:
Thức ăn chứa nhiều tinh bột
Thức ăn giàu tinh bột như bánh mỳ, bánh quy,… khi sử dụng rất dễ hình thành mảng bám tại vùng chân răng tạo điều kiện cho vi khuẩn gây viêm lợi trùm phát triển.
Do đó, bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm chứa nhiều tinh bột trong thời gian bị viêm lợi trùm. Bạn cần chú ý vệ sinh răng miệng thật sạch sẽ để không tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển.
Viêm lợi trùm kiêng ăn gì? Đồ ngọt
Đồ ngọt chính là kẻ thù của răng miệng. Chất ngọt bám trên bề mặt răng chính là môi trường lý tưởng để vi khuẩn phát triển mạnh và khiến cho tình trạng viêm lợi trùm trở nên nghiêm trọng hơn.
Ngoài ra, sử dụng nhiều đồ ngọt còn làm tăng lượng đường trong máu. Khi đó, tình trạng viêm, sưng nướu càng bùng phát và đau dữ dội hơn, ảnh hưởng đến quá tình phục hồi của lợi.
Đồ chua không tốt cho người viêm lợi trùm
Những thực phẩm chứa nhiều axit như chanh, cam, xoài, dưa muối chua,… chính là những thực phẩm mà người bị viêm lợi trùm kiêng ăn gì nên chú ý. Bởi chất axit sẽ gây cảm giác bỏng rát khi tiết xúc với bề mặt lợi bị tổn thương và gây lở loét lợi nhiều hơn.
Nước ngọt có ga và các chất kích thích
Nước ngọt có ga, bia rượu, cà phê,… là những thức uống gây mất nước, giảm tiết nước bọt và khô miệng. Như bạn cũng biết, nước bọt đóng vai trò vô cùng quan trong trong việc bảo vệ nướu răng và tiết enzym ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn gây bệnh trong khoang miệng.
Khi lượng nước bọt giảm, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập và tấn công gây sâu răng, viêm nướu và làm tăng mức độ nghiêm trọng của bệnh viêm lợi trùm.
Viêm lợi trùm kiêng ăn gì? Đồ cay
Những gia vị cay như ớt, tiêu, mù tạt,… cũng nằm trong danh sách những thực phẩm mà người bị viêm lợi trùm nên tránh. Bởi đồ ăn cay sẽ khiến cho phần lợi trùm bị viêm có cảm giác đau, khó chịu.
Hơn nữa, đồ cay còn làm tăng nhiệt độ cơ thể. Điều này gây cản trở quá trình hồi phục của bệnh viêm lợi trùm và nó cũng thực sự không tốt cho những người đang bị sốt.
Thực phẩm có tính nóng
Những thực phẩm có tính nóng như vải, dưa hấu, nhãn, các món ăn từ gạo nếp,… cũng không tốt cho người bị viêm lợi trùm. Chúng không chỉ làm tăng thân nhiệt mà còn làm vùng lợi bị viêm có mủ dẫn đến bệnh viêm lợi có mủ.
Đồ cứng không tốt cho người bị viêm lợi trùm
Những thực phẩm cứng trong quá trình ăn nhai có thể ma sát với phần lợi trùm dẫn đến chảy máu, viêm loét, khiến bệnh trở nặng. Do đó, đồ cứng cũng được xếp vào danh sách viêm lợi trùm răng khôn kiêng ăn gì.
Thay vì ăn đồ ăn cứng, bạn hãy sử dụng những thực phẩm mềm hoặc đã được nấu chín kỹ, nghiền nhuyễn để tránh làm tổn thương đến vùng lợi bị tổn thương.
Viêm lợi trùm nên ăn gì?
Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên ăn để hỗ trợ cơ thể ngăn chặn bệnh viêm lợi trùm trở nên nghiêm trọng:
- Người bị viêm lợi trùm nên các những thực phẩm giàu chất xơ và vitamin như rau xanh, các loại đậu; quả mềm như bơ, chuối,…
- Trong trà xanh có chứa Polyphenols – chất có khả năng chống viêm và kháng khuẩn. Cùng với nước lọc, bạn có thể uống 2 – 3 tách trà mỗi ngày để hỗ trợ diệt khuẩn, làm sạch khoang miệng và ngăn ngừa mùi hôi khó chịu.
- Bổ sung các thực phẩm giàu canxi và các khoáng chất khác như thịt, cá trứng, sữa, sữa chua,… để giúp răng chắc khỏe và ngăn ngừa sâu răng.
- Nên ăn những thức ăn mềm dạng cháo, súp,.. để hạn chế lực tác động lên phần lợi bị viêm.
- Lá kinh giới có chứa nhiều chất có khả năng diệt khuẩn, chống viêm nên rất tốt cho người bị viêm lợi trùm. Bạn có thể ăn lá kinh giới sống kèm với các thức ăn khác. Hoặc sử dụng lá kinh giới giã lấy nước súc miệng để cải thiện tình trạng bệnh.
Phương pháp điều trị bệnh viêm lợi trùm
Hiện nay, với sự tiến bộ của ngành nha khoa hiện đại, các phương pháp điều trị viêm lợi trùm cũng khá đa dạng. Sau khi chụp X-quang, bác sĩ sẽ xác định được tình trạng cũng như mức độ nghiêm trọng của bệnh viêm lợi trùm, từ đó đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả.
Các phương pháp điều trị bệnh viêm lợi trùm phổ biến:
Dùng thuốc kháng sinh
Với những trường hợp viêm lợi trùm bị sưng tấy đỏ, sau khi thăm khám, bác sĩ sẽ sát trùng ổ viêm và kê đơn thuốc kháng sinh cho bệnh nhân. Đây là phương pháp giải quyết tạm thời tình trạng viêm lợi.
Do đó, bạn sẽ rử dụng thuốc kháng sinh đến khi phần lợi trùm tiêu viêm và ổn định hơn thì có thể áp dụng phương pháp điều trị viêm lợi trùm triệt để.
Cắt lợi trùm
Cắt lợi trùm trong nha khoa là một tiểu phẫu nhỏ giúp loại bỏ phần lợi trùm trên răng khôn. Phương pháp này chỉ áp dụng trong trường hợp răng khôn mọc thẳng. Cắt lợi trùm sẽ tạo không gian để răng khôn tiếp tục mọc.
Nhổ răng khôn
Trong trường hợp răng khôn mọc lệch thì cắt lợi trùm không mang lại hiệu quả. Lúc này, nhổ răng khôn là phương pháp được các nha sĩ khuyến khích nên thực hiện để điều trị triệt để bệnh viêm lợi trùm.
Bên cạnh đó, nhổ răng khôn còn giúp phần hàm có thê khoảng trống để việc vệ sinh răng miệng dễ dàng hơn.
Hi vọng bài viết trên đây của Nha khoa Việt Pháp đã giúp bạn đọc biết được viêm lợi trùm kiêng ăn gì và nên ăn gì để bệnh không trở nên nghiêm trọng. Nếu bạn bị viêm lợi trùm thì hãy đến nha khoa để bác sĩ kiểm tra và điều trị sớm, tránh những biến chứng nguy hiểm nhé!
